Was vandaag niet helemaal uitgerust vanwege de verhuizing afgelopen weekend.
Vandaar geen metcon vandaag.
Back Squat:
3x100Kg
3x110Kg
2x122,5Kg (PR)
1x125Kg
1x122,5Kg
Volgende week proberen tenminste 3x122,5 te squatten.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten