17.00u
Shoulder Press:
5x30
5x40
3x45
2x50
1x55 (mis)
3x45
Slechte score :(
Vervolgens:
Snatch balance opgebouwd naar sets van 2x60Kg
(Had wel zwaarder gekund, maar stond in de garage en wilde niet het risico lopen de halter te laten vallen)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten