skip to main
|
skip to sidebar
Leroy Naarden
dinsdag 30 juni 2009
Tuesday 090623
Laatste WOD voor de Crossfit Certification level 1 aankomend weekend.
"Grace"
30 60Kg Clean and Jerks for time.
Time: 5.17min (PR van 18sec)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Nieuwere post
Oudere post
Homepage
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Over mij
Leroy Naarden
Mijn volledige profiel tonen
Labels
benchmark
(32)
CF Football
(61)
CFSB
(27)
Dieet
(3)
Games 2009
(4)
games 2010
(1)
games 2011
(1)
Paleo Experiment 2011
(36)
Ramstein Cert.
(1)
strength
(34)
westside barbell
(5)
workouts
(308)
Blogarchief
►
2011
(55)
►
maart
(15)
►
februari
(17)
►
januari
(23)
►
2010
(84)
►
mei
(5)
►
april
(17)
►
maart
(20)
►
februari
(20)
►
januari
(22)
▼
2009
(208)
►
december
(18)
►
november
(18)
►
oktober
(20)
►
september
(21)
►
augustus
(7)
►
juli
(14)
▼
juni
(19)
Tuesday 090630
Weekend van 090627 en 090628
Tuesday 090623
Monday 090622
Saturday 090620
Friday 090619
Thursday 090618
Tuesday 090616
Monday 090615
Saturday 090613
Friday 090612
Thursday 090611
Tuesday 090609
Monday 090608
Saturday 090606
Friday 090605
Thurday 090604
Tuesday 090602
Monday 090601
►
mei
(20)
►
april
(23)
►
maart
(20)
►
februari
(18)
►
januari
(10)
Links
Crossfit Gymert
Crossfit FSF
Crossfit Holland
Crossfit Twente
De bron: Crossfit.com
Salsadansschool Latin Soul
Geen opmerkingen:
Een reactie posten