skip to main | skip to sidebar

Leroy Naarden

zondag 6 september 2009

Sunday 090906

6 rounds for time of:
Run 400 meters
25 Burpees

Time: 23.11min
Gepost door Leroy Naarden op 19:48
Labels: workouts

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Nieuwere post Oudere post Homepage
Abonneren op: Reacties posten (Atom)

Over mij

Leroy Naarden
Mijn volledige profiel tonen

Labels

  • benchmark (32)
  • CF Football (61)
  • CFSB (27)
  • Dieet (3)
  • Games 2009 (4)
  • games 2010 (1)
  • games 2011 (1)
  • Paleo Experiment 2011 (36)
  • Ramstein Cert. (1)
  • strength (34)
  • westside barbell (5)
  • workouts (308)

Blogarchief

  • ►  2011 (55)
    • ►  maart (15)
    • ►  februari (17)
    • ►  januari (23)
  • ►  2010 (84)
    • ►  mei (5)
    • ►  april (17)
    • ►  maart (20)
    • ►  februari (20)
    • ►  januari (22)
  • ▼  2009 (208)
    • ►  december (18)
    • ►  november (18)
    • ►  oktober (20)
    • ▼  september (21)
      • Tuesday 090929
      • Monday 090928
      • Saturday 090926
      • Wednesday 090923
      • Tuesday 090922
      • Monday 090921
      • Saturday 090919
      • Friday 090918
      • Wednesday 090916
      • Tuesday 090915
      • Monday 090914
      • Sunday 090913
      • Wednesday 090909
      • Tuesday 090908
      • Monday 090907
      • Sunday 090906
      • Saturday 090905
      • Friday 090904
      • Wednesday 090902
      • Tuesday 090901
      • August 2009
    • ►  augustus (7)
    • ►  juli (14)
    • ►  juni (19)
    • ►  mei (20)
    • ►  april (23)
    • ►  maart (20)
    • ►  februari (18)
    • ►  januari (10)

Links

  • Crossfit Gymert
  • Crossfit FSF
  • Crossfit Holland
  • Crossfit Twente
  • De bron: Crossfit.com
  • Salsadansschool Latin Soul