skip to main | skip to sidebar

Leroy Naarden

woensdag 23 maart 2011

Woensdag 23-03-2011

17.00u Gymnastic straight arm. training.

Skin the cats
Front lever
Handstands en frog stands
Ring lat pull downs
Gepost door Leroy Naarden op 16:00
Labels: workouts

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Oudere post Homepage
Abonneren op: Reacties posten (Atom)

Over mij

Leroy Naarden
Mijn volledige profiel tonen

Labels

  • benchmark (32)
  • CF Football (61)
  • CFSB (27)
  • Dieet (3)
  • Games 2009 (4)
  • games 2010 (1)
  • games 2011 (1)
  • Paleo Experiment 2011 (36)
  • Ramstein Cert. (1)
  • strength (34)
  • westside barbell (5)
  • workouts (308)

Blogarchief

  • ▼  2011 (55)
    • ▼  maart (15)
      • Woensdag 23-03-2011
      • Maandag 21-03-2011
      • Zaterdag 19-3-2011
      • Donderdag 17-03-2011
      • Woensdag 16-03-2011
      • Dinsdag 15-03-2011
      • Zaterdag 12-03-2011 en zondag 13-03-2011
      • Vrijdag 11-03-2011
      • Donderdag 10-03-2011
      • Dinsdag 08-03-2011
      • Maandag 7-3-2011
      • Vrijdag 04-03-2011
      • Donderdag 03-03-2011
      • Dinsdag 01-03-2011
      • Maandag 28-02-2011
    • ►  februari (17)
    • ►  januari (23)
  • ►  2010 (84)
    • ►  mei (5)
    • ►  april (17)
    • ►  maart (20)
    • ►  februari (20)
    • ►  januari (22)
  • ►  2009 (208)
    • ►  december (18)
    • ►  november (18)
    • ►  oktober (20)
    • ►  september (21)
    • ►  augustus (7)
    • ►  juli (14)
    • ►  juni (19)
    • ►  mei (20)
    • ►  april (23)
    • ►  maart (20)
    • ►  februari (18)
    • ►  januari (10)

Links

  • Crossfit Gymert
  • Crossfit FSF
  • Crossfit Holland
  • Crossfit Twente
  • De bron: Crossfit.com
  • Salsadansschool Latin Soul