Cossfit total.
Back Squat: 135Kg (Nieuw PR)
Shoulder Press: 58,5Kg (Eindelijk nieuw PR)
Deadlift: 160Kg met moeite en matige vorm.
Deadlift ging niet lekker vandaag. Lang geleden dat ik zware deads gedaan had.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten