skip to main
|
skip to sidebar
Leroy Naarden
woensdag 17 maart 2010
Saturday 100313
Ten rounds for time of:
135 pound (60Kg) Deadlift, 15 reps
15 push-ups
Time: 10.59min
Alle sets ononderbroken.
Onderarmen en onderrug gesloopt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Nieuwere post
Oudere post
Homepage
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Over mij
Leroy Naarden
Mijn volledige profiel tonen
Labels
benchmark
(32)
CF Football
(61)
CFSB
(27)
Dieet
(3)
Games 2009
(4)
games 2010
(1)
games 2011
(1)
Paleo Experiment 2011
(36)
Ramstein Cert.
(1)
strength
(34)
westside barbell
(5)
workouts
(308)
Blogarchief
►
2011
(55)
►
maart
(15)
►
februari
(17)
►
januari
(23)
▼
2010
(84)
►
mei
(5)
►
april
(17)
▼
maart
(20)
Wednesday 100331
Tuesday 100330
Monday 100329
Saturday 100327
Friday 100326
Wednesday 100324
Weekend 100320 en 100321
Tuesday 100316
Monday 100315
Saturday 100313
Friday 100312
Wednesday 100310
Tuesday 100309
Monday 100308
Sunday 100307
Saturday 100306
Friday 100305
Wednesday 100303
Tuesday 100302
Monday 100301
►
februari
(20)
►
januari
(22)
►
2009
(208)
►
december
(18)
►
november
(18)
►
oktober
(20)
►
september
(21)
►
augustus
(7)
►
juli
(14)
►
juni
(19)
►
mei
(20)
►
april
(23)
►
maart
(20)
►
februari
(18)
►
januari
(10)
Links
Crossfit Gymert
Crossfit FSF
Crossfit Holland
Crossfit Twente
De bron: Crossfit.com
Salsadansschool Latin Soul
Geen opmerkingen:
Een reactie posten