zaterdag 22-01-2011

11.30u

150gr salade met ui en paprika
ca. 50gr zalm
ca. 150gr varkensfilet
3 eetlepels olijfolie
3 Brazil nuts

4x visolie
5000IU vitamine D

14.00u

ca. 150gr kip
3 eetlepels kokos
1 appel

19.00u

ca. 300gr witte kool
200gr tartaar
3 eetlepels kokos
sinaasappel

4x visolie

22.00u

200gr tartaar
2 eetlepels mayonaise
25gr 85% chocolade

22.30u dansen..